성별, 나이, 체중, 신장을 입력하여 하루 기초대사량을 계산합니다.
기초대사량: 0 kcal
기초대사량(BMR)은 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지량을
의미합니다. 본 계산기는 해리스-베네딕트 공식을
사용합니다:
남성: 66 + (13.7 × 체중kg) + (5 × 신장cm) – (6.8 × 나이)
여성: 655 + (9.6 × 체중kg) + (1.8 × 신장cm) – (4.7 × 나이)